Adım Adım Demir Dikeni Macunu Kullanım Rehberi
Satın aldığınız macunun etki etmediğini düşünüyorsanız muhtemelen yanlış kullanıyorsunuz demektir. Bitkisel macunlar tok karnına yendiğinde sindirim sistemi tarafından tam olarak emilemez.
En yüksek emilim için macunu sabahları uyanır uyanmaz aç karnına tüketmelisiniz. Tükettikten sonra üzerine içeceğiniz bir bardak ılık su, aktif bileşenlerin kana karışmasını hızlandıracaktır.
- Açlık Durumu: Tercihen tamamen aç karnına tüketim.
- Su Tüketimi: Gün boyu en az 2.5 litre su içilmesi önerilir.